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Amicale

" LES LONES MON VILLAGE "

Activité RANDONNEE

Responsable de l'actvité : Gérard HALLAY : tel. 06 78 92 58 63

Animateur
Animateur
Information
Gérard
François
Paule

Suite à la demande de la Mairie de ne plus utiliser comme aire de covoiturage le parking du stade avenue de la mer,

nous vous proposons le parking
des Marines d'Aryana, situé sur la route du Brusc >>>

l'horaire reste inchangé.
arrivée 8h.15 mn. - départ à 8h.30 mn.

INFORMATIONS IMPORTANTES

Pour pratiquer l'activité RANDO :
Un certificat médical est obligatoire (Valable 3 ans).

Lors des sorties rando, ayez toujours sur vous :
> 1 / Le nom de la personne à appeler en cas d'accident,
> 2 / La liste des médicaments auxquels vous êtes allergique
> 3 / La copie de l'ordonnance de vos traitements médicaux en cours

> 4 / Votre carte d'identité et votre carte vitale au cas où
.........(Même pour incident mineur, sage précaution !)

Prévoir des chaussures de randonnées en BON état de "Marche".

Pourquoi doit-on MARCHER régulièrement ?!?

"Guide" du Randonneur : tout savoir avant de commencer

- Les Premiers secours - Les Bons Gestes -

 

 

LES RANDONNEES

Pour ouvrir une page, cliquez sur le TITRE ou l' image

Mise à jour le :

13 juin 2026

30 avril 2026

07 juin 2026

 

INFO de Sergio au sujet du stockage des photos sur GOOGLE

De plus, les VIDEOS excédant 20 Mo. ne peuvent pas être placées sur notre site internet.
Vous pouvez les déposer sur YouTube (ou autre) et m'envoyer le lien Internet que je placerai sur le site.

- MERCI de votre compréhension -

sergio.desixfours@gmail.com

 

A TOI mon ANIMATEUR de RANDONNEES

" Poème pour Gérard & François "

Puisque tu sais dans le ciel observer le nuage
Dont la grimace noire t'avertit de l'orage
Puisque tu sais en marchant éviter la tendre violette
Puisque tu sais reconnaître le chant de la vive alouette
Puisqu'enfin mieux que la météo
Tu sais attirer le soleil des randos
Alors bien heureux sont les randonneurs
Qui ont la compagnie d'un tel animateur.

Daniel - CATEL